Alla fatidica domanda “cosa correggeresti del tuo corpo?” il pensiero va sempre alle possibilità più disparate, fisico, altezza, occhi, naso… Avete mai pensato qual è la parte realmente più importante, quella che per prima determina la nostra bellezza, ma soprattutto la più comunicativa in assoluto?
Quel che veramente deve essere impeccabile è senza dubbio il sorriso! Il vero responsabile della bella presenza e della bella impressione, soprattutto a prima vista.
Ecco la seconda parte del vademecum per avere un sorriso da star:
6. Fumo, caffè, thè, caramelle
Le caramelle, il thè e il caffè, così come tutte le bevande zuccherate sono i killer numero uno del sorriso poiché mantengono a lungo la bocca in acidità e quindi è più probabile che la carie attacchi i denti. Alcune macchie come fumo, caffè, vino rosso e thè sono così tenaci che solo paste abrasive specifiche su strumenti rotanti o smacchianti ad alta pressione riescono a rimuoverle. Nessun dentifricio, per quanto “sbiancante”, funziona in questi casi.
7. Chewingum pro e contro
Non demonizziamo il chewingum! Anzi, diciamo che può essere un valido alleato contro la placca.
Se utilizzato subito dopo il pranzo e per un periodo di tempo limitato (max. 3/5 minuti), il chewingum senza zucchero e soprattutto se arricchito con fluoro, può aiutare a portare la bocca ad un PH regolare in soli pochi minuti invece dei circa venti che occorrono normalmente.
8. Sbiancamento
Lo sbiancamento è consigliato solo nel caso di denti resi scuri da devitalizzazioni, as- sunzione prolungata di cibi e bevande colorate o nicotina. Il colore dei denti è un po’ come il colore della pelle, ogni persona ha il proprio e non corrisponde mai al bianco puro della porcellana. Esistono due tipi di sbiancamento professionale: in studio e domiciliare. Il tradizionale in studio dà la garanzia di uno sbiancamento efficace con il minimo impiego di tempo e la minor possibilità di effetti indesiderati. Lo sbiancamento domiciliare, efficace come quello in studio, va comunque eseguito sotto controllo del dentista e si ottiene con l’uso di mascherine personalizzate e gel. È un trattamento notturno di 5 o 6 giorni. Gli sbiancamenti “fai da te” reperibili nelle farmacie o nei grandi magazzini hanno un costo più contenuto. Funzionano, sì, ma lo sbiancamento ha una durata più limitata nel tempo e possono causare problemi di iper-sensibilizzazione del dente o della gengiva.
9. Dolori? Può essere colpa dei denti
Mal di denti, cervicale e affaticamento dei muscoli del collo? Possono essere causati dai denti. La male occlusione tra i denti può portare a un coinvolgimento del sistema articolatorio e neuromuscolare, che causa contratture alle zone limitrofe alla bocca, come proprio collo e testa. Anche il bruxismo (digrignamento dei denti) causa consumo errato dei denti e quindi successivi problemi di masticazione. Una spia: il classico click clack vicino all’orecchio o addirittura il blocco della mandibola. L’intercettazione precoce consente di risolvere il problema attraverso un bite, che permette di creare una “barriera di sicurezza” tra i denti e protegge l’articolazione.
10. Cura delle labbra
È fondamentale che anche le labbra siano curate e in salute. Non c’è nulla di peggio di un bellissimo sorriso contornato da labbra screpolate o con piccoli o grandi difetti. È un po’ come un quadro di Van Gogh con una cornice in plastica da pochi euro!
Buon sorriso a tutti